産後の不調　ガチガチな体　首が回らない　膝はミシミシ　肩が回らない　接骨院や整体院に行こう

産後の慢性的な運動不足と日増しに重くなってくるK君のもちあげ、
授乳時の変な姿勢キープで体はガチガチ。

ちょっとこれまで経験したことのない疲労感。
膝はミシミシ音が鳴るし、首が回らなくなってきた。

 
右肩もうまく回らない。脱衣時に肩が上がらず痛いのだ。
立ち上がるにしても「あいたたた・・・」が口癖になりさすがにこれはまずいと日に日に思うようになり。

 
整体か、カイロか、気孔か？どこでもいいからもう治して！と懇願したい気持ちになり。
行きたいのだがK君を置いていけるはずもなく。

行きたいなーと思ってました。

近所には整骨院や接骨院、○○治療院とかたくさん。さすがお年寄りの多い町なので。。。

駅前にあるいつも見ていた接骨院。
保険もきくしキャンペーンで初回30分1000円らしい。

保険きくところでそういうのあり？って思うけど。

まあ行きたいけど行けないのでした。。。
そんなわけでガチガチの私をみかねてだんなさんが平日に育児休暇をとってくれました。

いや有給で休みをとっただけですが育児休暇という名目で。
会社を一度も休んだことがないのに！（あ、出産のときに1回）

「えーいいの？」
「ふふふ。こういう時のために有給はとっておいたのさ。」
となんとも優しいお言葉。

それで行かせてもらいました。
駅前の接骨院↓初回は30分1000円　安い

接骨院というのははるか昔に1回行ったっきり。

 
首筋と肩、腕を重点的にやってくれました。

 
グイグイグイ　ギュウギュウギュウと筋肉とか筋とか痛いところをやってくれます。
「痛かったらおっしゃってくださいね」と言われたけど手加減してもらったら
この痛みがなくならないような気がして痛くても我慢してしまった。

 
かなりききます。

 
やっぱ上手。柔道整復師さんみたいです。

 
であっというまに30分になってしまいました。

 
「1週間に1度くらいきてくださいね」
「ええ、来たいんですが来れないんですよ平日は・・・」

つかの間の休息。
体が幾分楽になり次の日快調なスタートをきれました。

 
やっぱり休息は大切！明日への活力源になります。
次はカイロあたりでボキボキッと首を鳴らしてもらいたい