貧血が治らない。(~_~;)
立ちくらみとか目がチカチカするときがある。産後あんまり体調は良くない。
おっぱいのせいだろうか?おっぱいは血液から作られているから
K君にごくごく飲まれてどんどん消費されているのは間違いない
妊娠後期にも貧血と言われ食生活気をつけるように指導されたのだが。。。
4ヶ月で体重が妊娠前に戻ったのはよかったのだが、ここにきてさらに減っている
今思えば妊婦時代は体調よかったなあ。食欲も旺盛でばくばく食べて顔もぱんぱんに膨らんで健康体だった。
食べたらすぐ体重が増えるのってやっぱ健康だ。
ある意味私の昔の体質に近かった。高校、大学くらいまでは肉肉しい人でした。(←知る人ぞ知る)
産後とっても嬉しかったごはん↓
出産後のお祝いご膳
お赤飯、刺身にヒレ肉、ケーキにメロン 公立病院もなかなかやるではないか!
軽くたいらげ「余は満足じゃ」と殿になった気分でありました。
やっぱ人間食欲が大事。食べなきゃ力がでない。
バクバク食べれるようになったら貧血も治るでしょう~
いや授乳が終わったらかな?